このところ沖縄も冷え込んできていますね。

お風呂がありがたい季節です。

みなさんは毎日バスタブにお湯をはってお風呂に入っていますか？

以前海外で暮らしていた時期に、生活習慣の違いからシャワーだけを使っていて、

帰国して１年ぶりに日本のお風呂に入ったら、ビリビリーっと全身から溜まった疲れが

お風呂のお湯に溶け出していくような感じがして、やっぱりお風呂ってすごいと

感動したことがあります

湯舟に浸かると身体がゆるみとてもリラックスできますね。

今日はバスタイムが楽しくなる簡単レシピの紹介です


☆まずは定番、バスソルト・・・天然塩にお好みの精油５滴くらいまで

☆ミルクバス・・牛乳約１００ｃｃ＋レモン精油３滴＋ハチミツ少々

☆ワイン風呂or日本酒風呂・・・うちはお酒が弱いので、余って捨ててしまうならお風呂へ！


簡単ですが、ぽっかぽか、すべすべになるおススメレシピです<ちほ>