2008年06月24日

トータルバランスって痛くないの??( 一一)

トータルバランスって痛くないの??
こんな不安を抱いている方、安心して下さい( ̄▽ ̄)v

ORIGINのトータルバランスは全く痛くありません!!
それどころか、ほとんどのお客様が深い眠りに入られます(笑)

始めは、『どんなことをされるんやろう??( ;一一)』

という不安もあり、力を抜いているつもりでも
無意識に力が入って緊張されています。 (゜-゜)ドキドキ。。

でも、そんな緊張もすぐに解けていきます♪

なぜなら、体全体の筋肉をゆっくり時間をかけて
ほぐしていくからです(●^o^●)

マッサージや指圧とよく似た部分が中にはあるので
安心されるんでしょうね。。( ̄▽ ̄~)。。。

でも、その安心が凄く大切なんです!!

いかに力が抜けてリラックス出来ているか!!!
これ、めちゃめちゃ大切です。

全身の力がきれいに抜けリラックスした状態が出来ていると
ゆがみがきれいに戻りやすいのです(●^o^●)

トータルバランスを受けたいけども怖い・・・(゜-゜)コワイ。。
痛かったらどうしよう・・・( ;一一)。。。

大丈夫です!!( ̄▽ ̄)

騙されたと思って1度お店にいらしてください(笑)

ORIGINでは、トリートメントを受けていただく前に
必ずカウンセリングを行います。

『前回は下半身が辛かったけど、今回は上半身が辛い。。。』

などなど、その日の体調や過ごし方によって、
辛いところや気になるところはその都度変わるものです。

お客様の状態を知り、一人一人に合ったトリートメントを受けていただくために、
1番始めに行うカウンセリングはとても大切です。

カウンセリングやゆがみチェックだけでも受けていただくことが出来ますので
お気軽にORIGINにいらしてください(●^o^●)♪

  
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2008年06月19日

ゆがみチェック(@^o^@)

トータルバランスリラクゼーションを受けていただく前に
必ず歪みのチェックをさせていただきます(●^o^●)

初めて受けられる方のほとんどは、

「こんなにも歪んでたんや(;゜д゜)」

と、びっくりされています(笑)


・自分の体の歪みに全く気付いていない方  ヾ( `▽)ゞオホホホホ 

・たぶん歪んでいるだろうな・・・と思う方  (-_-)/ハイ・・・

今から、いくつかの例題を出しますので
一度チェックしてみて下さい♪

思い当たる節が一つでもあれば
あなたの体は歪んでいる可能性があります!

①左右どちらかのズボンの裾を踏んでしまう(引きずってしまう)

②何もないところでつまずいたり、こけたりする

③仰向けに寝たとき、腰が反り浮いている感じがする

④仰向けに寝たとき、すぐにひざを立てたくなる

⑤鏡で見たときに左右どちらかに体が傾いている

⑥左右どちらかの肩にカバンをかけたとき、何回も肩から落ちてしまう

思い当たる節はございましたか??( ̄▽ ̄)??

この6個の例題は、みなさんが普段生活している中で
簡単にチェックできる方法です♪

歪みは、いろんな体のトラブルに繋がります。
1番大切な事は、自分の体の歪みを知ることです!!


もし、1つでも思い当たる節がありましたら
歪みチェックだけでも1度受けに来てみて下さい(●^o^●)


  
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2008年06月06日

首が・・(゜-゜)

昔に比べて首が短くなったかも・・・(-_-;)


実は、首が短いことをコンプレックスに思っている
女性が増えてきています。

首が短いのは生まれつき?( ̄- ̄;)?

トンデモナイ!!( ̄[] ̄)トンデモナイ!!

それは、大きな間違いです!! 

例えば、パソコンを長時間やっている時、
気が付くと無意識に肩に力が入っていることありませんか?

ワタシ、アリマス!!Σ( ̄□ ̄;)!!!!

その姿勢が、首を短くしてしまう原因の1つです。

肩に力が入ると、首があごにめり込んだようになってしまい
首が短くなってしまうのです!! 

(゜-゜)モトニモドシテクダサイ・・・

それだけではありません・・・ Σ( ̄□ ̄;)!!!! 

首筋から肩にかけて、もの凄く負担がかかってしまう為、
首の付け根がコブのようにボコッと盛り上がってしまうのです。

(-_-;)・・・

そうなってしまうと、血液の流れやリンパの流れはもちろん悪くなり、
肩もパンパンに張って肩甲骨の形さえ解らなくなってしまいます。

ひどくなると、頭痛や吐き気がある方もいらっしゃいます。

肩こりからくる頭痛・吐き気は、本当に辛いものです・・・
首が短くなるのも、絶対嫌ですよね・・・ 

(-_-)/ハイ・・・



大丈夫です!!( ̄▽ ̄)v


首が短かいのは、生まれつきなんかではなく、
疲労が溜まっている証拠ですから
疲労で盛り上がった首筋から肩にかけての筋肉を
伸ばしてあげればいいのです。

そうすると、首の長さを取り戻すことが出来ます♪(●^o^●)♪

そのためには、柔軟を取り戻すストレッチが大切になってきます!!

とても簡単に出来るストレッチがありますのでご紹介します(^O^)

1.右手を首の左側に当てます。
2.次に、耳の下から肩に向かって走っている太い筋を
  肩の骨の手前までなでおろします。

これを、左右交互に1分くらい行って下さい♪(o^∇^o)ノ


特に、お風呂上りがおススメですが、
仕事の合間やテレビを見ながらでも
簡単に出来ますので是非やってみて下さい\(^o^)/

  
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2008年05月31日

太る原因・・・

頭が小さく胴は短く、首や足はスラッと長い・・・

このあこがれの8頭身のスタイルに、誰でも本来はなれるというのです!!

ウソッ!! \(゜ロ\)(/ロ゜)/シンジラレヘンケド!!

本当に信じられないですよね(笑)

でも、ちょっとしたあなたの頑張り次第で
美しい体に変われるんです!! ( ̄□ ̄;)エッ・・ナンデスッテ!!


女性の体は、もともとしなやかで美しい8頭身に近い
体つきになるように出来ています。

でも、なぜそうでなくなってしまうのか??( ̄▽ ̄;)??


その原因は、やはり日常の動作や姿勢にあります。
生活の中で習慣化している歩き方や座り方、立ち方などのくせによって骨格がゆがみ、
変な筋肉の使い方をしていることが大きな問題と考えられます。

後もう1つ!! Σ( ̄□ ̄;)!!ナニッ??

それは、股関節です!!!

股関節は、左右の脚のバランスを取り、腰から上の上半身の重みを支えている
とっても重要な場所です。

その股関節が固まったりゆがんでいたりすると、全身の骨格や筋肉がゆがみ、
股関節とつながっている骨盤や脚、背骨や首にも余分な負担がかかります。

その為、だんだん頭の重みの負担が大きくなり結果・・・

首が縮みます・・・ コマル!!<(`^´)>

さらに・・・ (-_-;)ナンデショーカ

スタイルが悪くなり、不必要なぜい肉達までつきやすくなるのです・・・(-_-)zzz

股関節の硬さとゆがみ(体のゆがみ)が太る原因だったなんて┐(  ̄ー ̄)┌ フッ


美しいスタイルを手に入れることが出来るそのポイントは、

『股関節の柔軟』と『体のゆがみをきちんと戻す!!』

この2つがとても大切になってきます♪

食事制限やハードなジムワークをする前に、まず体のゆがみを戻すことから始めましょう♪(●^o^●)


ORIGINでは、骨盤のゆがみチェックや一人一人に合った簡単なストレッチ運動などの
アドバイスもさせていただいてます。
是非一度受けてみて下さい\(^o^)/

  
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2008年05月28日

腎臓を改善すれば美肌になる!!

みなさん、トイレを我慢していませんか??(◎o◎)

トイレを我慢していると、不要物は再度体内に吸収され今度は汗として皮膚から体外へ出ようとします。
それでも汗として体外へ排出できればいいのですが
最近は汗をかけない人が増えています!!~( ̄∇ ̄;)~アセガデナイワ・・

なぜか??( ̄▽ ̄)??

考えられるのは、空調設備により一年中温度が一定に保たれ、
とても過ごしやすくなったということです。

そのために『暑いから汗が出る』という自然な機能を働かせるチャンスがなくなり、
毛穴がすぼみ汗腺が鈍くなって汗が出にくい体質に変わってしまったのです( ̄[] ̄;)!!

汗には、体内の不要物を排泄し体温調整を行う働きとともに、
毛穴や汗腺に溜まった老廃物を洗い流す効果があります。

しかし!!

汗をかかないと体外に出るはずだった不要物は行き場を失い・・・ ダレカ~!!\(゜ロ\)(/ロ゜)/タスケテ~~

汗腺の老廃物も溜まる一方で・・・ オネガイ!!<`~´><(`^´)> アセヲカイテクレ~!!

お肌や腎臓に大きな負担がかかってしまいます・・・ イヤヤ~~(ToT)/~~~ 

だからですねみなさん!!!十分に汗をかける体を作りましょう!!

汗をかける体になれば腎臓も強くなります!!

毛穴や汗腺に詰まった老廃物を汗で洗い流すことで
肌本来の活力をよみがえらせ潤いを持たせるのです!!

体の内側から改善していき、汗をかける理想的な体になったとき!!
いつのまにか肌がスベスベ、ツルツルになっています♪  ツルツル~♪(●^o^●)スベスベヤ~ン♪ 


汗をかくというじつにシンプルなことが、これほどいろんな働きをしてくれるのです! ♪〜( ̄ε ̄)ステキヤナ~

ぜひ意識して汗をかいてみてください!! イッチニッ♪ \(^o^)/\(^o^)/ サ~ンシッ♪

(注)無理をしてハードな運動をしたり、我慢して長時間お風呂に浸かって汗を出しても
   逆に内臓を疲れさせてしまうだけです・・・ ~(゜-゜;)~フラフラ~
   
   軽い運動から始め少しずつ体を動かして汗をかき
   短くてもゆっくりリラックスしながら半身浴をしてみてください♪ヽ(^o^)丿
    


     
  
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2007年12月16日

健康な体とは・・・






「健康な体で人生を楽しみたい!!!」
これ、誰もが思うことですよね(^-^)

でも、健康な体ってどんな状態なん・・・(・ ・?)
病気にならない体?
元気でスタミナがあってバリバリと行動できる体??

確かにどっちも間違ってはいないのですが、
これだけでは健康な体とは言えないのです・・・

ORIGINが考える健康な体とは…
「自然治癒力が正常に働く体」の事です(@⌒ο⌒@)v


自然治癒力とは…
何かで傷を負って血が出たときに!!( ̄[] ̄)!!
出血を止め、かさぶたを作り自然に治っていこうとする力のことです♪


風邪をひいた時の熱やせき、下痢などの症状も
自然治癒力の働きの1つなんです(^o^)丿


熱ってすごいんですよ!!
熱には殺菌やウイルスだけではなく、
体内にある悪い細胞も退治し、
同時に元気な細胞を活性化させ
良い部分をリフレッシュさせる効果があるんです!


高めの熱がしばらく続いた後で熱が引くと、
何だか妙に頭や体が軽く感じてスッキリしたことないですか???
それが、まぎれもなく熱によるリフレッシュ効果(新陳代謝)が
発揮された証拠なんです!!!

こういった様々な症状を出して、
自ら改善を図っていく力、
体自らが治ろうとしていくこの力こそ自然治癒力なのです!!!

整体や自然治癒力の話をしだすと、
とても熱くなってしまってすみません…(笑)


それだけ薬に頼りすぎてしまう人たちが増えてきたいるのです。
特に小さなお子さんは、高熱からの脳炎を恐れ、
早く熱を下げたいと焦ってしまいがちです。

でも、熱はそんなに悪いものではないのです(^-^)

熱は、からだの持つ防御反応でもあるので、
出来るだけ薬で無理に熱を下げずに
うまく熱を経過させ、体にいらないものをどんどん出してしまいましょう!!




  
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2007年12月11日

体からのSOS

日常生活の中で、無意識にやっているクセってありますよね(^-^)
実は、そのクセ体からのSOSなのです( ̄□ ̄;)!!

例えば、寝るときのクセでこんなことが分かります。

○うつぶせに寝る
この寝かたは、食べ過ぎたり胃の調子があまりよくないときです。

○ひじをかかえて寝る
この寝かたは、呼吸器の調子があまりよくないときです。

○バンザイをして寝る
この寝かたは、手足や頭が疲れているときです。

☆座ったときでは、こんなことが分かります。

○足を組む上に組んだ方のからだが疲れています。

○机やイスの上に足をのせたくなる
こんな時は、頭が疲れているときです。

無意識にやっていることでも、
それにはちゃんと意味があるんですね(^◇^;)

毎日元気に過ごすためにも、
体からのSOSに気付かないふりをしないで(笑)

しっかりとお休みをとってあげてください(^-^)
  
タグ :骨盤矯正

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